تقویت مو ۱. برای رشد مو روغن زیتونی که ۷ سال از عمر آن گذشته باشد با فندق کوبیده مخلوط نموده هفت روز مقابل آفتاب بگذارید سپس صاف کرده موها را ماساژ دهید. ۲. برای رشد مو۲ عدد لیمو را با یک لیتر عرق بید مخلوط کرده موها را ماساژ دهید این محلول باعث شفاف […]

تقویت مو

۱. برای رشد مو روغن زیتونی که ۷ سال از عمر آن گذشته باشد با فندق کوبیده مخلوط نموده هفت روز مقابل آفتاب بگذارید سپس صاف کرده موها را ماساژ دهید.
۲. برای رشد مو۲ عدد لیمو را با یک لیتر عرق بید مخلوط کرده موها را ماساژ دهید این محلول باعث شفاف شدن مو می‌گردد.
۳. برای سیاه شدن مو برگ یا میوه تمشک را جوشانده سپس صاف نموده با محلول آن موها را ماساژ دهید.
۴. خوردن خرما باعث تقویت مو می‌گردد.
۵. خوردن خرمالو برای موهای خشک و شکننده مفید است.
۶. شستشوی مو با آب جوشانده برگ زرشک باعث سیاه شدن مو می‌شود.
۷. برای سیاه شدن مو می‌توان از روغن انبه استفاده کرد.
۸. روغن برگ درخت سنجد باعث بلندی مو می‌شود.
* طرز تهیه روغن سنجد: برگ درخت سنجد ۲۰ گرم و روغن زیتون ۱۰۰ گرم در یک شیشه ریخته و در آن را محکم بسته داخل آب‌جوش انداخته به مدت ۴ ساعت بجوشانید سپس صاف نموده مصرف گردد.
۹. خوردن یک عدد سیب باعث شفاف و سرزنده بودن مو خواهدشد.
۱۰. سیب از سفیدشدن مو جلوگیری می‌کند.
۱۱. سوخته انجیر و روغن زیتون موهای سفید را مشکی می‌کند.
۱۲. برای تقویت مو صبحانه پنیر با یک عدد گردو میل شود.
۱۳. برای جلوگیری از شکستگی مو آب گریپ فروت را با عرق مورد مخلوط کرده قبل از حمام موها را ماساژ دهید.
۱۴. برای تقویت مو از برگ درخت انجیر مانند حنا استفاده شود.
۱۵. برای تقویت مو آنها را با آب لیمو شیرین ماساژ دهید.
۱۶. کسانی که موهای خشک و شکننده دارند یک عدد موز را له کرده و موها را با آن ماساژ دهند.
۱۷. برای تقویت مو خاکستر چوب نارگیل با حنا مخلوط کرده به صورت ضماد روی سر بگذارید.
۱۸. اگر می‌خواهید موی نرمی داشته باشید نارنج را پخته له نموده موها را ماساژ دهید.
۱۹. برای تقویت مو پوست نارنج و پوست سبز گردو را در عرق بید جوشانده موها را ماساژ دهید.
۲۰. خوردن آب هندوانه قبل از غذا به رشد مو کمک می‌کند.
۲۱. مالیدن روغن آووکادو از ریزش مو جلوگیری می‌کند ۳ ساعت قبل از استحمام به سر بمالید.
۲۲. مالیدن روغن انبه از ریزش مو جلوگیری می‌کند.
* طرز تهیه روغن انبه: پوست خام انبه که در آفتاب پرورده شده باشد را با روغن زیتون مخلوط بعد از چند روز در آفتاب آن را صاف نموده سپس استفاده شود.
۲۳. خوردن انجیر از ریزش مو جلوگیری می کند.
۲۴. برای رشد مو ۱۰ صبح و ۵ عصر توت‌فرنگی میل شود.
۲۵. خوردن پرتقال باعث داشتن موهای زیبا می‌گردد.
۲۶. پوست سفت پسته را با عرق گزنه جوشانده صاف نموده سپس پوست سر را با محلول ماساژ دهید.
۲۷. برای جلوگیری از ریزش مو با برگ درخت پسته، جوشانده غلیظی درست نموده هفته ای ۲ مرتبه موها را بشوئید.
۲۸. برای نرم کردن موهای خشک و شکننده یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق روغن کنجد در مقداری آب جوش ریخته و کمی حرارت دهید آن‌گاه موها را با آن ماساژ دهید.
۲۹. برای جلوگیری از ریزش مو و کچلی خاکستر چوب درخت زیتون را با عسل و آب میوه زیتون مخلوط کرده به سر بمالند. این محلول برای جوش سر نیز مفید می‌باشد.
۳۰. کسانی که می‌خواهند ریش نرمی داشته باشند یک قاشق روغن زیتون، یک قاشق آب مقطر و یک قاشق گلاب (گلاب باعث سفید شدن مو می شود) مخلوط نموده ریش را در حالی که خشک است ماساژ دهید بعد از نیم ساعت با صابون جوانه گندم بشوئید.
۳۱. برای درمان موخوره فندق را سوزانده با سرکه مخلوط کنید با آب رقیق نمائید با نوک انگشت سر موها را ماساژ دهید.
۳۲. جهت درمان موخوره موها را با روغن زیتون چرب نموده سپس به مدت ۵ ساعت با یک پارچه سر را ببندید سپس موها را بشوئید.
۳۳. برای جلوگیری از ریزش مو فندق را سوزانده با روغن پیه بز مخلوط کرده پوست را ماساژ دهید.
۳۴. کسانی که کوسه هستند فندق را سوزانده با روغن پیه بز مخلوط کنند به صورت بمالند و روزی ۵ دانه فندق همراه یک عدد خرما میل کنند.
۳۵. برای درمان کچلی پوسته سبز روی گردو را کوبیده و ضماد آن را به محل بمالید.
۳۶. مالیدن روغن آووکادو شوره سر را برطرف می‌کند ۵ ساعت قبل از استحمام به سر بمالید.
۳۷. مالیدن روغن بادام‌زمینی به سر قبل از حمام گرفتن باعث از بین رفتن شوره سر می‌گردد.
۳۸. برای رفع شوره سر روغن به، را به سر بمالید و بعد از ۲ ساعت حمام بگیریدبرای روش تهیه روغن، به قسمت اسهال مراجعه‌کنید.
۳۹. روغن به شپش بدن را از بین می‌برد برای تهیه روغن به، به قسمت اسهال مراجعه شود.

 


 

درمان فشار خون

۱. برای پایین آوردن فشار خون یک ساعت قبل از غذا ۱۰۰ گرم یا ۵۰ گرم آلبالو میل شود.
۲. آلو برای تنظیم فشار خون مفید است.
۳. افردی که فشار خون دارند ۱۰ صبح و ۵ عصر ۵۰ گرم تمشک بخورند.
۴. زغال اخته ۱۰ صبح و ۵ عصر هر دفعه ۵۰ گرم میل شود.
۵. برگ درخت زیتون ۳ گرم را با ۳۰۰ سی‌سی آب‌جوش ۲۰ دقیقه دم‌کرده روزی سه فنجان میل شود.
۶. روزی ۳ عدد سیب با فاصله میل شود بعد از هر غذا یک عدد بهتر است.
۷. هسته هلو باعث کاهش فشار خون می‌شود با احتیاط مصرف شود روزی یک عدد به مدت ۷ روز در ماه میل شود.
۸. هسته شلیل باعث کاهش فشار خون می‌شود روزی یک عدد به مدت ۷ روز میل شود، زیاد مصرف نشود سمی است.
۹. طالبی صبح و عصر میل شود.
۱۰. بعد از هرغذا ۲عدد عناب و یک قاشق چایخوی زرشک میل شود.
۱۱. عناب ۲۰ عدد را در شیر خیس نموده صبح ناشتا به مدت یک هفته میل شود.
۱۲. گریپ فروت صبح ناشتا میل شود.
۱۳. نارنج را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
۱۴. انگور برطرف‌کننده فشارخون است۱۰ صبح و۵ عصر میل شود.
۱۵. ریشه و برگ توت‌فرنگی ۳ گرم را در ۱۰۰ سی‌سی آب‌ جوشانده به سه نوبت میل شود.
۱۶. کسانی که فشار خون دارند خرما کمتر مصرف کنند.
۱۷. میوه نارس خرمالو باعث کاهش فشار خون می‌شود.
۱۸. خوردن زالزالک باعث کاهش فشار خون می‌شود.
۱۹. فندق پایین آورنده فشار خون است.
۲۰. صبح ناشتا گریپ فروت میل شود.
۲۱. به طور مرتب گلابی میل شود.
۲۲. هندوانه ۱۰ صبح و ۵ عصر میل شود سرد نباشد.


 

رشد کودکان و نو جوانان

۱. اسفناج برای کودکانی که از رشد عقب مانده‌اند بسیار مفید است.
۲. کودکانی که دیر رشد می‌کنند در غذای آن‌ها هر روز پیاز گنجانده شود.
۳. به بچه های لاغر و ضعیف همراه غذا ترب بدهید.
۴. خوردن شاهی به رشد قد کودکان کمک می‌کند.
۵. نوجوانانی که می‌خواهند قدشان بلند شود و یا اگر فرزندی رشید قامت می‌خواهید جعفری را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
۶. اگر می‌خواهید کودک شما استخوان‌های محکم و قوی داشته باشد چغندر را در رژیم غذایی او قرار دهید..
۸. خوردن ریحان باعث رشد کودکان می‌شود.
۹. پوره سیب‌زمینی بعنوان غذا برای رشد کودک و نوجوان مفید است.
۱۰. سوپ کلم باعث رشد کودک می‌شود.
۱۱. گوجه‌فرنگی به رشد قد کمک می‌کند.
۱۲. برای تقویت رشد کودکان هویج را رنده کرده با کمی لیموترش مخلوط نموده به کودک بدهید.
۱۳. هویج را در برنامه غذایی کودکان قرار دهید.


 

سفید کننده دندان

سفید‌کننده‌ای به‌نام مریم گلی
جویدن برگ‌های تازه مریم گلی یکی از بهترین روش‌های طبیعی برای از بین‌بردن رنگ دندان به‌ویژه تغییر رنگ‌های ناشی از مصرف بیش از حد چای یا قهوه است. برای افزایش میزان اثرپذیری مریم گلی، کافی است چند برگ تازه مریم گلی را به‌خوبی بجوید و بعد میکس شده ۵ گرم برگ مریم گلی تازه را روی دندان‌های خود ماساژ دهید. تکرار این ماساژ هر شب در مدت زمان کوتاهی کمک می‌کند تا سفیدی از دست رفته به دندان‌های‌تان باز گردد.

خمیردندان گیاهی برای سفیدکردن دندان‌های شما
برخی از درمانگران شیوه‌های درمانی طب سنتی در جهان به‌ویژه در کشور هند استفاده از ترکیبی از پودر زردچوبه، روغن خردل و نمک را برای پاکسازی دندان‌ها و سفید‌کردن رنگ دندان موثر می‌دانند. آن‌ها برای تهیه این خمیر گیاهی سرقاشق چای‌خوری پودر زردچوبه را با یک قاشق چای خوری روغن خردل و مقدار اندکی نمک ترکیب می‌کنند و این مخلوط را برای مسواک کردن دندان‌ها توصیه می‌کنند. به اعتقاد این گروه این خمیر گیاهی هر نوع تغییر رنگ و زردشدگی دندان را برطرف می‌کند.

دهانشویه طبیعی چندکاره
اگر چه ممکن است عصاره یا اسانس گیاه دم اسب را در داروخانه‌های گیاهی یا برخی از عطاری‌ها پیدا کنید اما توصیه می‌کنیم این عصاره را خودتان در منزل تهیه کنید تا از تازه بودن آن مطمئن شوید. برای تهیه این دهانشویه طبیعی کافی است ۱۰ گرم گیاه دم اسب را در ۲ لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان از آن باقی بماند. سپس هر بار به هنگام استفاده نصف استکان از این عصاره را با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و به‌عنوان دهانشویه از آن استفاده کنید. می‌توانید این دهانشویه را قرقره کنید یا آن را با کمک انگشت دست روی لثه و دندان‌تان ماساژ دهید. دهانشویه دم اسب علاوه‌بر برطرف شدن رنگ زرد دندان‌ها به تقویت و استحکام لثه‌ها نیز کمک می‌کند. دقت کنید که این دهانشویه را هر هفته ۳‌بار و تنها برای یک دوره درمانی ۲ماهه استفاده کنید.

جویدن برگ‌های تازه مریم گلی یکی از بهترین روش‌های طبیعی برای از بین‌بردن رنگ دندان به‌ویژه تغییر رنگ‌های ناشی از مصرف بیش از حد چای یا قهوه است

لک‌زدایی با گل زنبق
قطعا تا امروز درباره لک‌های دندان شنیده‌اید که یک یا چند دندان با وجود آن‌که سفید و سالم هستند اما به‌دلیل داشتن لک و تغییر رنگ کوچکی جذابیت و زیبایی اولیه خود را ندارند. برای درمان این لک‌های کوچک که ناشی از مصرف مواد‌غذایی و نوشیدنی‌هایی مثل چای و قهوه است می‌توانید از گیاه زنبق و نعنا استفاده کنید. برای این کار لازم است گیاه تازه زنبق و نعنا را در مخلوط کن ریخته و آن‌ها را به‌خوبی مخلوط و ریز کنید. سپس از این مخلوط برای ماساژ دادن دندان لک شده استفاده کنید.

این توصیه‌ها را جدی بگیرید
اگر چه راهکارهایی متنوعی برای درمان تیرگی و لک شدن دندان و تغییر رنگ آن در طب مدرن و طب سنتی وجود دارد اما مراقبت‌های اولیه از دندان نیز در حفظ سلامت و تندرستی دندان و بازگرداندن سلامت و زیبایی آن نیز موثر است. بنابراین هرگز فراموش نکنید که حداقل ۲ بار در روز دندان‌های‌تان را مسواک کنید. حتما پیش از خواب از نخ دندان برای از بین بردن مواد زائد باقی مانده در فواصل دندان‌ها استفاده کنید و از یاد نبرید که تنها زیبایی و آراستگی ظاهری دندان‌ها ملاک نیست. سعی کنید هر ۶ ماه یک بار به دندان‌پزشک برای بررسی وضعیت دندان‌ها مراجعه کنید.


 

احساس خستگی

۱. افرادی که در زندگی شکست‌هایی خورده‌اند و این شکست‌ها باعث ضعف عمومی بدن آنها شده است خوب است که از خیس‌کرده آلو صبح ناشتا میل کنند.
۲. برای رفع احساس خستگی ۳ گرم برگ درخت انار در۱۰۰ سی‌سی آب جوشانده یا دم‌کرده مانند چای نوشیده شود.
۳. برای درمان ضعف عمومی بدن شیره‌انگور را با شیر گاو مخلوط کرده همراه چند دانه بادام صبحها میل کنید.
۴. ماساژ با روغن انگور خستگی و کوبیدگی عضلات را برطرف می‌کند.
* طرز تهیه روغن در قسمت پوست توضیح داده شده است.
۵. خوردن انگور فرنگی سیاه مقاومت بدن را زیاد می کند.
۶. خوردن بادام زمینی برطرف کننده خستگی شدید است.
۷. برای ضعف عمومی بدن ساعت۱۰ صبح ۳۰ گرم چلغوز میل شود.
۸. افرادی که ضعف عمومی دارند روزی ۱۰ عدد فندق میل کنند.
۹. گلابی برطرف کننده خستگی عمومی بدن است ۱۰ صبح یک عدد میل شود.
۱۰. برای رفع خستگی پاها با مخلوط آب و آبلیمو آنها را ماساژ دهید.
۱۱. مالیدن روغن بالنگ برای بی‌حسی اعضاء مفید است.
* طرز تهیه روغن بالنگ: حدود ۱۰۰ گرم پوست زرد بالنگ را داخل یک لیتر روغن کنجد ریخته و به مدت ۳ ساعت حرارت غیر مستقیم داده (بن ماری) سپس پوست را ۵ بار عوض نموده و در همان روغن تکرار کنید بعد از این کار روغن بدست آمده را روغن بالنگ گویند.


 

ادامه در سایت teb.najafabadnews.ir